２０２０年の高校生へ。

自分も大変なときなのに、、、

大人になったな。笑

本日発売の、西日本スポーツです。秋山さん、山崎さん、福重さん。

コンビニへGOです！笑

大雨で練習出来ない日々が続き、久々の練習。

湿度が80%超え。。。

そりゃ練習になりませんがな。

エアコン付けないとそのうち死人がでてもおかしくない。そんな時代になってきましたね。

でも、そんな時でも出来ることをしないと。

自分で水分を用意するようになり、お前ら何飲んでんの？って聞いたら、水です。って。

そりゃ足もつるよ〜

クエン酸とか知ってる？アミノ酸とか知ってる？

知らないそうです🤨

緑茶はダメだよ？脱水になるから。

こりゃまずい。って事で軽く話しておきました。

最終的には、よく分からないならポカリスエットを飲め！アクエリアスを飲め！

笑

準備をするために、もっと色んなことを指導しないといけないなって反省した１日となりました。泣

インスタライブも回線が安定せず。やはり第三の電波は弱いのか？それとも大雨のせいで電波が悪いのか？たぶん、前者です。安いからだけで判断したらダメかぁ。。。でもお金かかるしなー。泣

毎日スッキリしないけど、少し朗らかになる写真を。

段階３になり、少しずつ練習を始めたようです。練習みてきました。コロナの自粛で動きはあまり良くなかったけど、頑張ってる姿が見られて安心しました。

それにしても良い設備だ。

約20人で試合場２面。ちょっと狭いって言ってました。

おいおい。ウチは45人で１面だぞ。笑

明日も頑張ろー。

卒業生から遠征に使って下さい！って寄付をいただきました。

卒業生の保護者からもいただきました。

ありがとうございます。

なんか、染みます。

頑張らないとなって。

頑張ります！

あいやー。中学生が前だったな。。。全く見えない。笑

今年は番号を入れてみました。

背番号みたいでなんか良いな。

こう並んでしまうと、ハーフパンツも欲しくなる。笑

ジブチ白石から寸志をいただきました。

なんかいくつになっても匠は匠で、嬉しかったなー。笑

合宿で使わせていただきます。

約３ヶ月にも及ぶ高強度インターバルトレーニングも昨日で終了。

がしかし！みんながやりたいと言うので、また９月くらいからお願いしようかと検討中です。

感謝の意を込めて、今年の日大柔道部ティシャツをプレゼント。ぜひ、ジムで着てください！笑

長期にわたり、ご協力していただきましたアルファステップの先生方、誠にありがとうございました！またよろしくお願い致します！

長崎県の代替え大会は中止となりました。

三重大会は開催予定です！

さ、8月に向けて準備しよー！