作り続けて早1年。継続は力なりと言うけれど、どうなんだろ?ちゃんと力になってるのか。
プロテインだけよりフルーツいれた方がいいやろ。とか、水より低脂肪でも牛乳だろ。とか。お金はかかるけど少しでも良いものをと思って1年経ちました。
現在、5人が飲んでます。1年飲み続けているのは2人。4月から飲み続けているのは3人。
1年飲み続けている2人は、2人とも県大会優勝。
4月から飲み続けている3人中、1人は県大会準優勝、1人は3位、1人は怪我人。
効果は分からないけど、やらないよりはやった方が良い。そんな結果に見えます。
毎朝、毎15:00に作るのは正直めんどくさいけど、それで強くなるなら喜んで。
さ、今日も頑張っていこう。