収録がありましたので、今日は変則的な練習時間にします。

いつも夜間が７時半からでしたが、今日は７時から。夜間の練習ではなく普段の練習を行います。

よろしくお願いします！ 

 こうやって看板みたいのを作られると、有名人なんだなぁ〜って思いますね！笑

ま、普通の人はまだまだ知らないでしょうが！笑

  先輩に習う。

どこが凄いのか。何が良いのか。何が違うのか。

やってる事は同じ事。では何が違う？どこが違う？

それが少しでも感じれれば。。。

良い教本です。

そして、今日の夕方「よじまる！」に生出演します！ 

 生放送だからコメント失敗せんようにしないとなぁ〜！笑

今日は、書きたい事がいっぱいあるな(^_^;)

と、いう事で書きます！

まずは、練習後に生徒に話した事。

課題を忘れて残されて練習に遅れたり、歯医者に行って練習休んだり、俺は何も思わないし困らない。ただ、それで困るのは自分だという事を理解しなさい。練習出来なくて、周りより遅れるのは自分。練習こない人間が選手になれるわけない。強くなりたいなら、勉強もしないといけないし、それなりの行動をとらないとね。

って事です。私としてはイライラはしないんですが、分からせないといけないですよね。どんな行動をとらないといけないかとか、何をしなくてはいけないかって事を自分で分かって行動しないと成長なんてしません。そこに気付かせないと、私の意味がありませんよね！

そして、今日は久しぶりに練習を軽くしました。してビックリ玉手箱(^_^;)メッチャ良くなってるわ。焦りました。やっぱり素直って良いな！って思いました。詳しくは書けませんがね( ´ ▽ ` )ﾉ

そしてそして！練習相手をすると、直すところが良く分かる。でもこれって指導者としては二流なんだろーなって思います。見てて気付かないといけないところが、やらないと分からない。

まだまだやなぁ〜（−＿−；）

まぁ練習する事で気付けたから良しとしましょう！笑

そしてそしてそして！今日はKTNと打ち合わせがありました。なかなか面白い構成となってます( ´ ▽ ` )ﾉ

是非とも明後日の１６時からの生放送をご覧下さい！！またもやキヨちゃんぽんが。。。笑

以上です！明日も頑張っていきましょう！

基本的に人間というものは怠け者です。

何も意識しないでいると、つい楽な方向や平均点を取る方向にいってしまう。

だから相当意志を強く持って、志を高くあげ核となっている大きな支えを持たないと、一生懸命やっているつもりでも、無意識なうちに楽な方へ楽な方へも流されていくことがあると思います。

自分自身の目標に向かって、ちょっと無理するくらいの気持ちで踏みとどまらないといけません。

羽生善治

羽生さんも松下三郎さんも似たような事を言う。というか、良い言葉ってよくよく読めば似たような言葉が多い。やはり成功者の共通点があるのでしょう。

今日のエアロビにしても、やはりキツくなると逃げる(サボる)奴もいる。キツくなった時に、どれだけ自分で自分の体を動かせるか。ここが勝負の分かれ目。

人より上に行きたいなら、人より勝った行動をとらないとね！！

心拍数から筋トレまで。大満足でした！

エアロビ27年度
動画です！

お久しぶりの！！

エアロビ！！ 

      いや〜良かった良かった！！

そして眠〜い（−＿−；）

しかもチリキシビリが敗れるという大波乱。

チャンスは確実にものにしないと。

がんばれ！決勝！！

相手はロシアのニフォントフ！