段階２って事で、HIITの後にも打ち込み導入。

さぁ本格的に準備して行きますよー！

本当ならば、明後日は高校総体。

って事で、節目のこれ！

みんなで美味しく楽しく。まずは３年から！

勉強していた三年生も合流して。

さぁみんなで食べよう！

ご覧の通り、みんな元気でーす！

(写真は長押ししてもらうと大きくなる？はずです。保存もできます！)

いつになるか分かりませんが、合宿に行く時に使用させていただきたいと思います。

ありがとう。

今日の高強度インターバルトレーニングの模様です。今日はかなりキツかったー。。。

でも楽しそうでした！また木曜日も頑張りましょう！

今日はNIBの取材もありました。放送日は、分かりません！笑

５月の誕生日は、NIKE揃い。笑

明日から６月。

やっと段階１か。

って、明日は高強度インターバルトレーニングの日だ！

が、が、がんばろう((((；ﾟДﾟ)))))))

今日はゲストも参加。笑

今日はずっと怒ってた１日でした。。。

まだまだ自分が強くなるためにやると言うことが、理解できてない者ばかり。意識を上げる、変えるって大変だ。。。