厳しく楽しく 投稿日時: 2016年1月29日 投稿者: nnujudo 今日の午前中は、力を出す作業と頭を整理する作業。 そして午後は、柔道を楽しむ、トレーニングを楽しむ作業をしました。 しばらくやってなかったから、感覚を戻さないとね!