ながら作業

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ストレッチポールをしながら、昨日の全日本選手権を観てます。

凄いなぁという見方じゃなくて、どんな組み方をしてるのか、どんな技に入るのか、どんなさばきをしてるのか。参考にする為のビデオ研究。無差別だから参考になることたくさんです。

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