なが〜い試験休みもやっと終わりました。これだけ長く休まないといけない学校てあるんですかね？笑
まぁ規則なんで仕方ありませんが！

今日は13日ぶりの練習です！

階段ダッシュ！！しながらの

途中で腕立てやらジャンプやら。
回転ジャンプも取り入れて、平衡感覚、バランスを養います。

下りも膝曲げ負担増。

そして！秘密兵器投入。

これはいい！！！

全国に向けてがんばりまーす！