選手の練習形態を、インターハイまで変更します。
週一休みで毎日追い込みます。毎日出し切る稽古をして、週一体を休める。
そしてその休みは体のケアにあてる。マッサージに行ったり、温泉に行ったり。
当たり前ですが、練習、食事、休養、回復、これら全てを勝つために準備して行きます。
さぁ最後の1ヶ月だ!!
選手以外は、やりますよ。そりゃ。差を詰めるには練習するしかないでしょ!
選手の練習形態を、インターハイまで変更します。
週一休みで毎日追い込みます。毎日出し切る稽古をして、週一体を休める。
そしてその休みは体のケアにあてる。マッサージに行ったり、温泉に行ったり。
当たり前ですが、練習、食事、休養、回復、これら全てを勝つために準備して行きます。
さぁ最後の1ヶ月だ!!
選手以外は、やりますよ。そりゃ。差を詰めるには練習するしかないでしょ!