たくさんの方々に、そして剛柔心からも差し入れをいただきました。

練習中のマックはキツイなぁ〜( ´ ▽ ` )ﾉ笑

そして恒例の肉巻きも。

あとはやるだけだな！

本日の剛柔心は、運動能力と頭を鍛えるプログラム。

いや〜頭使いましたねσ(^_^;)

大人も難しかったんですが、分かってくると非常に楽しい！笑

そして練習上がりのアイスを( ´ ▽ ` )ﾉ

今日も良い汗かいたね！

  熊本に引っ越しした夢人くん！
柔道始めました！！

嬉しいなぁ〜( ´ ▽ ` )ﾉ

  昨日は剛柔心でした(^ ^) 
   なんか雰囲気は柔道っぽくなってきましたね^_^;
そして後半は、マッサージ講習のために体をパンプアップ( ´ ▽ ` )ﾉ 

    
    
    
 そして８時から講習会 

   ストレッチ＆マッサージ(^ ^)
怪我をしない事が強くなる近道です。習った事をいかにして考えて行うか。冷たく聞こえるかもしれませんが、生かすも殺すも本人次第っすσ(^_^;)結局はやらない子もいるでしょう。でもこれを機にやる子もいるでしょう。

強くなりたいならば、関係するすべての事をしっかりやらないとね！

剛柔心に鬼参上！！ 

 みんなで鬼退治や！！ 

    
    
 高校生も子供も楽しく鬼は外( ´ ▽ ` )ﾉ

剛柔心ムービー

ご覧ください( ´ ▽ ` )ﾉ

キャプテン山口紀音。 

 ３位入賞！！もっと練習すれば勝てるよ！！

長崎新聞様に取り上げていただきました！ 

 興味のある方は是非とも見学に( ´ ▽ ` )ﾉ