本日は、剛柔心柔道クラブの稽古納めでした。練習風景を、説明付きでお送りします！笑

まずは！

寝技！けさ返しで全身力を鍛えてから、寝技の基本、抑えたら逃がさない練習です。
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昨日の剛柔心の模様です。
いつも通りの三人打ち込みや投げ込み。

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癒やしshot(⌒▽⌒)

長崎国体で、見事な投げの形を披露してくれました、剛柔心クラブ館長の木村先生。

よっ！！館長！！

木村こうすけ！！年長さん。素晴らしい倒立です。

今日は少年柔道から北陽塾が参加してくださいました。剛柔心は、身体能力向上メインですので、正直物足らなかったと思います。でも、新鮮で楽しそうにやってたので見てて楽しかったですけどね！

今日の夜間練習は、長崎刑務所、北陽塾、東長崎中学が参加して下さいました。どこが来ても日大はいつも通り。とことん追い込みます。特にこの時期は、やったもん勝ちです。ほんとに。やったらやった分だけ秋冬に返ってきます。この時期にやるべきことをやって、克服するべき事を克服して勝負の試合に備えたい。そう思います。

あと2日とことん！！やります！！

みんな元気で何よりでした！！

田川祐貴(卒業生)より、プリングルスの大量差し入れ！笑

少年柔道も美味しくいただきます！

久しぶりにUPします今日の剛柔心柔道クラブ。相変わらず、基礎トレ中心です。新人も入会しまして、現在総勢20名！！多くなってきた！

とりあえず身体能力の向上！！