剛!柔!心!

今日は、ね・わ・ざ!寝技!!

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高校生が手取り足取り教えます。ちゃんと覚えてくれよ〜^_^

骨折あけの、れいな!

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元気でなによりです(⌒▽⌒)

最年少の、れお!!

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赤ちゃん?って聞くと、2歳!って言ったり、お兄さん!って言ったり(⌒▽⌒)

今週から、少し変えてやってます。火曜は立ち技とトレーニング。木曜は寝技とトレーニング。金曜は、トレーニング。

そして、ちょっと意識して怒るようにしてます。怖さも徐々に徐々に( ̄^ ̄)ゞ

モチベーション

昨日の練習で、やはりモチベーションは大事だなと身をもって再確認しました。

と言うのも、「今日は嵐斗とやったるか〜」と思ってやり始めたら、ケーブルテレビの取材で中断。そしたら、高校生があたりにくるくる(T ^ T)

気合い入ってる時は、いけるんですけど、軽い気持ちでやっていては、もう立て直しがききません。。。

ボッコボコにされました。。。悲

この歳になっても、やっぱやる気は大切だなっと切なく感じた1日でした。

地区大会まであと3日。もちろん調整なんてしませんが、全力でいけるように頑張ります!

からの〜

カラオケタイム!!

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自分で言うのもなんですが。。。

長崎日大最高です(⌒▽⌒)

ほんとに生徒に恵まれ、保護者に恵まれ、嫁に恵まれ、最高の人生を歩ませてもらってます。

ありがとうございます。

第5回

メンタルトレーニング。

確か5回目?今日はインクルーシブ自己評価です。インクルーシブとは、ポジティブとネガティヴを合わせたもの?私もよく分かりませんが、そんなものみたいです。

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完成!

自主練メニュー完成です。

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家に帰ってからの自主練メニューを作成しました。主に体幹、そして四肢のトレーニングになってます。やるかやらないかは自分次第。意識の問題です。

強くなりたいならやる。

楽を選ぶなら。。。

結果は見えてますね。やるかやらないか、どちらを選択したのかは半年後に分かります!

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保護中: part3

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